Cuidado en el hogar

Si visita hospitales locales o clínicas médicas, verá que hay un aumento récord de algunas enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas y problemas renales en familias, especialmente que viven en áreas urbanas y semiurbanas. Y lo que es más alarmante, junto con las enfermedades físicas, también están aumentando los diferentes tipos de enfermedades mentales. Es cierto que nuestra vida es mucho más fácil hoy en día con una gran cantidad de artilugios, pero todos y cada uno de los días una gran cantidad de enfermedades inexplicables también se acercan lentamente detrás de nuestra familiaridad. 

Se ha visto que la mayoría de nosotros en la primera categoría consumimos pequeñas cantidades de verduras y frutas y mantenemos un estilo de vida sedentario. Un gran grupo también ha desarrollado una "cultura de comida rápida", que es más dañina de lo que suponemos. Incluso en casa, ignoramos consumir la cantidad adecuada de aceite, azúcar, sal, carnes rojas y carbohidratos. ¡Tampoco podemos eludir la preocupación de "comer solos" y "dormir a destiempo"!

Con respecto a los otros problemas de las enfermedades, los investigadores encontraron que más personas que nunca padecen ansiedad, depresión y angustia. Empieza por la familia eligiendo una vida extrovertida y convirtiéndose cada vez menos en una persona familiar. Algunas personas se sienten orgullosas de no estar en casa con la excusa de decir mucho trabajo. No sienten la vergüenza de ignorar a sus seres queridos en casa. En ambos casos, el hogar puede jugar un papel importante. Ya que parte de la familia eligiendo hábitos alimenticios saludables, adoptando actividades físicas y abandonando hábitos dañinos que incluyen pasar menos tiempo en su teléfono inteligente.

Hablemos de otro poderoso tratamiento disponible en el hogar, clínicas y hospitales. Eso es tratar a los que sufren con respeto, amor y cuidado (RLC). A medida que aumentan las enfermedades psicológicas, el hogar puede desempeñar un papel especial. "RLC" es la revolución silenciosa que se ha extendido por todos los hogares y lugares de tratamiento; ofrecer a los pacientes una ola interminable de empatía, atención y apoyo durante el viaje del paciente hacia la recuperación de todas las enfermedades, incluido el cáncer; los pacientes reciben el máximo cuidado para garantizar que reciban el máximo confort tanto física como mentalmente.

Por otra parte, lamentablemente nuestros dulces hogares por sí solos no podrían mejorar los resultados de salud. Deben diseñarse teniendo en cuenta la salud. Además de diseñar funciones, necesitamos excelentes soluciones para los problemas urgentes de salud mundial. En ese contexto, el agua limpia, el aire adecuado y la luz solar son esenciales.

Sin embargo, asumir el rol de cuidar a una persona enferma es un gran compromiso. Aunque a veces puede resultar exigente, recuerda que también puede ser una experiencia gratificante. Mientras lea este artículo, es posible que tenga cerca a una persona enferma o lesionada. Es una gran idea ir y sentarse a su lado, decir algunas buenas palabras con cuidado. Definitivamente harás feliz a tu amada y pondrás una gran sonrisa en su rostro. Y tampoco olvides cuidarte.